コロナ禍に突入してから2年が経過。最低限の運動の機会となっていた通勤も消滅し、在宅勤務生活となりました。極端な日にはデスクとトイレの移動で終わってしまう日もあり、1日の運動はほぼゼロに。徐々に体力が落ちていき、去年の10月、階段を登るだけでも…

友人に誘われて、人生初の登山に行ってきました。 上ったのは丹沢エリアに含まれる鍋割山。標高は1,273mです。 標高1,273mの鍋割山（なべわりやま）。丹沢大山国立公園に含まれ、神奈川県の中西部に位置する秦野市、松田町、山北町の市町村境に位置していま…

今週のお題「手帳」 私は手帳があまり続かないタイプの人間です。 誰に頼まれているわけでもないブログを書いておいて変な話ですが、ノートのまっさらなページを見るとなにを書いていいかわからない。ノベルティで貰うノートなどには苦し紛れに「あいうえお…